Como alcançar a felicidade .

Para começarmos, podemos dividir todo tipo de felicidade e sofrimento em duas categorias principais: mental e física. Das duas, é a mente que exerce a maior influência em muitos de nós. A menos que estejamos gravemente doentes, ou privados de nossas necessidades básicas, a condição física representa um papel secundário na vida. Se o corpo está satisfeito, praticamente o ignoramos. A mente, entretanto, registra cada evento, por mais pequeno que seja. Por isso, deveríamos devotar nossos mais sérios esforços à produção da paz mental. A partir de minha própria limitada experiência, descobri que o mais alto grau de tranqüilidade interior vem do desenvolvimento do amor e da compaixão. Quanto mais nos ocuparmos com a felicidade alheia, maior se tornará nossa sensação de bem-estar. O cultivo de sentimentos amorosos, calorosos e próximos para com os outros automaticamente descansa a mente. Isto ajuda a remover quaisquer temores ou inseguranças que possamos ter e, nos dá força para enfrentarmos quaisquer obstáculos que encontramos. É a principal fonte de sucesso na vida. Enquanto vivemos neste mundo estamos destinados a encontrar problemas. Se, nessas ocasiões, perdemos a esperança e nos desencorajamos, diminuímos nossa habilidade de encarar as dificuldades. Se, por outro lado, nos lembramos que não se trata apenas de nós, mas, que todos têm de passar por sofrimento, esta perspectiva mais realista aumentará nossa capacidade e determinação para sobrepujarmos os problemas. Na verdade, com essa atitude, cada novo obstáculo pode ser encarado como sendo mais uma valiosa oportunidade de aprimorar nossa mente! Desse modo, podemos gradualmente nos esforçar para nos tornarmos mais compassivos, ou seja, podemos desenvolver tanto a genuína empatia pelo sofrimento dos outros, quanto a vontade de ajudar a remover sua dor. Como resultado, crescerão nossas próprias serenidade e força interior.

Dalai Lama .

- Lágrimas

Que invadem meu coração ;

Lágrimas
Palavras da alma ;

Lágrimas
A pura linguagem do amor .

[...]

. amor é pra sempre, nunca em vão .

Pra que, por que viver de saudade ?

Nosso amor é pra sempre, essa é a verdade !

Eu não existo sem você .

Eu sei e você sabe, já que a vida quis assim
Que nada nesse mundo levará você de mim
Eu sei e você sabe que a distância não existe
Que todo grande amor
Só é bem grande se for triste
Por isso, meu amor
Não tenha medo de sofrer
Que todos os caminhos
Me encaminham pra você .

Assim como o oceano
Só é belo com luar
Assim como a canção
Só tem razão se cantar
Assim como uma nuvem
Só acontece se chover
Assim como o poeta
Só é grande se sofrer
Assim como viver
Sem ter amor não é viver
Não há você sem mim
Eu não existo sem você .

Vinícius de Moraes .

Não desista nunca de seus sonhos.
Não desista da verdade,
Por mais dura que seja!
Não desista das conquistas.

Não desista de ir,
Mesmo que um dia você volte!
Não desista de enfrentar as ondas,
As ondas são fortes, mas quebram...
Não desista de enfrentar seus medos.
Seus medos são fracos perto da tua coragem.

Não desista de suas escolhas,
De suas vontades.
Não desista do difícil, do diferente.
Não desista do novo.
Não desista de consertar um erro!
Não desista de amar!
Não desista de viver!
Não desista sempre de ser você!

Jamais imaginei encontrar alguém assim: perfeito para mim .

Gostaria tanto de poder traduzir todo esse amor que sinto por você em palavraas ou gestos, mas infelizmente não consegui, pois esse sentimento é muito imenso.
Então tentei demonstrá-lo de outras formas, mas não podia fazer isso sozinha. Coom isso eu fui pediir ajuda as estrelas e elaas concordaram em me ajudar, e disseram-me que enquanto eu te amar elas permaneceriam a brilhar.
Mas achei isso muito pouco, dessa foorma fui pediir ajuda aos pássaros, e eles falaram que só iriam cantar até quando meu amor por você durar. Continuei achando isso muito singelo em comparação ao meu grande sentimento. Então fui conversar com os céus para ver de que forma eles poderiam me ajudar, assim me afirmaram o seguinte: que enquanto eu te amar o céu será azul, o vento continuará a soprar, a chuva irá cair, o mundo irá girar. Por isso lembre-se: enquanto as estrelas brilharem, os pássaros permanecerem a cantar, o céu estiver azul, o vento soprar, a chuva cair, o mundo rodar eu continuarei a te amar !

*texto dedicado ao amor da minha vida.
aquele que me faz a pessoa mais feeliz do mundo, apenas pelo simples fato de existir.
Te amoo !

Por que sempre amamos as pessoas erradas?

Quando você acha que encontrou a pessoa certa, aquela dos seus sonhos, sempre acontece alguma coisa para atrapalhar.
Então você descobre que aquela pessoa 'perfeita' tem defeitos que você nem imaginava e tudo começa a desencantar.
Assim muitas pessoas acabam sofrendo desilusões e carregando isso pro resto de suas vidas.
Por isso, saiba que Princípes e Princesas Encantados são PERFEITOS, carinhosos, corajosos, amorosos, mas NÃO existem !
Então quando se apaixonar por alguém realce suas qualidades, mas esteja certo de que ela também possui defeitos e procure entendê-los .
E seja feliz !

Nem toda palavra é

Aquilo que o dicionário diz

Nem todo pedaço de pedra

Se parece com tijolo ou com pedra de giz

Avião parece passarinho

Que não sabe bater asa

Passarinho voando longe

Parece borboleta que fugiu de casa

Borboleta parece flor que o vento tirou pra dançar

Flor parece a gente

Pois somos semente do que ainda virá

A gente parece formiga

Lá de cima do avião

O céu parece um chão de areia

Parece descanso pra minha oração

A nuvem parece fumaça

Tem gente que acha que ela é algodão

Algodão as vezes é doce

Mais as vezes não é doce não .

[...]

*eles são perfeitoos :)

Poema do amigo aprendiz .

Quero ser o teu amigo. Nem demais e nem de menos.
Nem tão longe e nem tão perto.
Na medida mais precisa que eu puder.
Mas amar-te sem medida e ficar na tua vida,
Da maneira mais discreta que eu souber.
Sem tirar-te a liberdade, sem jamais te sufocar.
Sem forçar tua vontade.
Sem falar, quando for hora de calar.
E sem calar, quando for hora de falar.
Nem ausente, nem presente por demais.
Simplesmente, calmamente, ser-te paz.
É bonito ser amigo, mas confesso é tão difícil aprender!
E por isso eu te suplico paciência.
Vou encher este teu rosto de lembranças,
Dá-me tempo, de acertar nossas distâncias...

Escrevi junto ao meu o seu nome na palma da mão . No caderno pintei uma flecha em um coração . Desde então, toda noite só durmo pensando em você, tenho um sonho de amor mais bonito que alguém pode ter .

Soneto da Separação .

De repente do riso fez-se o pranto
Silencioso e branco como a bruma
E das bocas unidas fez-se a espuma
E das mãos espalmadas fez-se o espanto.
De repente da calma fez-se o vento
Que dos olhos desfez a última chama
E da paixão fez-se o pressentimento
E do momento imóvel fez-se o drama.

De repente, não mais que de repente
Fez-se de triste o que se fez amante
E de sozinho o que se fez contente.

Fez-se do amigo próximo o distante
Fez-se da vida uma aventura errante
De repente, não mais que de repente.

Vinícius de Moraes

Ausência .

Eu deixarei que morra em mim o desejo de amar os teus olhos que são doces
Porque nada te poderei dar senão a mágoa de me veres eternamente exausto.
No entanto a tua presença é qualquer coisa como a luz e a vida
E eu sinto que em meu gesto existe o teu gesto e em minha voz a tua voz.
Não te quero ter porque em meu ser tudo estaria terminado.
Quero só que surjas em mim como a fé nos desesperados
Para que eu possa levar uma gota de orvalho nesta terra amaldiçoada
Que ficou sobre a minha carne como nódoa do passado.
Eu deixarei, tu irás e encostarás a tua face em outra face.
Teus dedos enlaçarão outros dedos e tu desabrocharás para a madrugada.
Mas tu não saberás que quem te colheu fui eu, porque eu fui o grande íntimo da noite.
Porque eu encostei minha face na face da noite e ouvi a tua fala amorosa.
Porque meus dedos enlaçaram os dedos da névoa suspensos no espaço.
E eu trouxe até mim a misteriosa essência do teu abandono desordenado.
Eu ficarei só como os veleiros nos pontos silenciosos.
Mas eu te possuirei como ninguém porque poderei partir.
E todas as lamentações do mar, do vento, do céu, das aves, das estrelas.
Serão a tua voz presente, a tua voz ausente, a tua voz serenizada.

Vinícius de Moraes

T___T

' Há momentos na vida, em que se deveria calar e deixar que o silêncio falasse ao coração, pois há emoções que as palavras não sabem traduzir !

Quem é que nunca .

caaiu andando de bicicletaa?

raloou o joeelho?

brincou de pega-pega?

tomou sopa fazendo barulho?

tirou nota baaixaa?

se lambuzoou com sorvete?

briigou com o irmão?

chorou de felicidade?

riiu para não chorar?

tomou banho de chuvaa?

viveu um amor que nunca saiu da tela do computador?

se apaixonou por aquele cara da novela?

se emocionava quando lembrava daquela pessoa?

pensou em viver um conto de fadas?

sonhou em virar famoso?

pensou em viver um grande amoor?

briigou na escolaa?

roubou brigadeiros de festa de criança?

dançou as músicas da Xuxa?

assistiu pica-pau?

doormiu na rede?

falou quando não podiia?

comeu cachorro-quente na rua?

ficou feliz em reencontrar alguém que a muito tempo não se viia?

fiicou fascinado ao ver um colorido chafariiz?

pensou que poderia mudar o mundo?

e afinal, quem é que nunca pensou em seer feeliz?

\oo

Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus. Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende só de mim.

acredite .

Acredite nas pessoas. Naquelas que possuem algo mais. Aquelas que, às vezes, a gente confunde com anjos e outras divindades. Digo daquelas pessoas que existem em nossas vidas e enchem nosso espaço com pequenas alegrias e grandes atitudes. Falo daquelas que te olham nos olhos quando precisam ser verdadeiras, tecendo elogios, que pedem desculpas com a simplicidade de uma criança. Pessoas firmes, verdadeiras, transparentes, amigas, ingênuas. Que com um sorriso, um beijo, um abraço, uma palavra te faz feliz. Aquelas que erram, acertam, não tem vergonha de dizer não sei, aquelas que sonham, aquelas amigas, aquelas que passam pela vida deixando sua marca, deixando saudades, aquelas que fazem à diferença. Aquelas que vivem intensamente um grande amor ~

. você pode melhorar sua aparência sem precisar de operação plástica : basta sorrir :)

sonhoos e desejos para 2009 :)

. esperoo que o mundoo tenha menos violênciia ; que menoos pessoas passem foome ; quee o amoor brote no coração de todos ; que ao invés de perseguiimos a felicidade ela nos persiiga ; quee toodos encontrem sua metade da laranja ; que seeu cupiido não esteje de maau humoor ; que amamemos nossos professorres ; que não tiremos notas baixas ; que o sono não nos persiga durante as aulas ; que não vamos desobedecer nossos pais ; que não iremos brigar com nossos irmãos ; que trataremos todos beem ; que sempre seremos simpáticos ; que seremos boons ; que choraremos sem vergonha ; que pediremos perdão ; que sejamos perdoados ; que sejamos amados. Que esses desejos e sonhos tornem-se reaais. E por fim : Que sejamos sempre feelizes e que nada é capaz de nos derrubar ou abalar .

;*

Seeja difereente e façaa a difereença , pois essa é a úniica maneira de salvarmos esse mundo, onde pessoas matam, são violentas, fazem o maal, vivem de aparênciias e o pior de tudo: não são feelizes .

. a beleza mais bela não é aquela que pode ser vista com os olhos, mas sim com o coração :)

' Diicas para seer cada dia mais feeliz :)

. Leembre-se sempre que o amor é mais valioso e importante do que qualquer dinheiro ou presente .
. Que sempre devemoos deeixar nossa criança interior viva .
. Fazer paalhaçadas para deixar alguém feeliz .
. Rir de si mesmo .
. Coonversar com as estrelas .
. Viaajar nos nossos sonhoos mais malucoos .
. Comer chocolate .
. Faazer bagunçaa .
. Abraçaar .
. Viiver nas nuveens .
. Sorrir .
. Daançaar .
. Caantar no chuveeiro .
. Ouviir músiica .
. Beeijar .
. Briincaar de mangueeiira .
. Subiir nas árvoorees .
. Faazer moontinho ;)
. Briincaar .
. Reezar .
~ Amaar .